E2h

Hur man hanterar impulskontroll

Först av allt

Först av allt, vad är impulskontroll? En person som lider av en impuls sjukdom kännetecknas vanligtvis av att göra impulsiva handlingar som resulterar i långsiktiga skador. Vissa frågor som rör impulskontrollstörningar skulle omfatta kleptomani, eller okontrollerbar lust att stjäla, Pyromania eller oförklarliga behov att starta en brand, spelberoende och dermatillomania eller upprepad hud prickning. Impulse sjukdom kan även omfatta funktionshinder när det gäller emotionell kontroll (ut av symtom som extrem hotheadedness) och kontroll av beteendet. Impulse störning kan börja hos barn så tidigt som 7 år (några av de tidigaste symtom, som för intermittent explosiv störning, är extrem och plötslig ilska barn uppvisar), och så sent som under en persons mitten tonåringar. Det bör noteras att störd impulskontroll är ett psykiatriskt tillstånd, dessa önskningar inte överlagt, och den sjuke har praktiskt taget ingen kontroll över att göra dessa mycket destruktiva aktiviteter.

Vad kan göras för att hantera störningar impulskontroll

Vad kan göras för att hantera störningar impulskontroll? Först och främst är det mycket viktigt att en person söker professionell hjälp och får diagnosen för störd impulskontroll. En diagnos är viktigt att hjälpa patienten och familjen känner till hur allvarligt tillståndet, och mediciner och behandling som skulle hjälpa avhjälpa situationen. Dessutom är det möjligt att en person som gör skadligt beteende är i själva verket inte påverkas av impuls störning, till exempel kan en snattare inte nödvändigtvis vara en kleptoman.

När den sjuke har en läkare, är det mycket viktigt att han regelbundet konsulterar med honom och håller schemalagda möten. Läkaren och patienten bör arbeta tillsammans för att lindra sin impuls störning.

Hur man hanterar impulskontroll. Först av allt.
Hur man hanterar impulskontroll. Först av allt.

Eftersom impuls störning skulle vanligtvis åtföljas av andra psykologiska tillstånd såsom depression, ångest och bipolära störningar, rekommenderade läkemedel är oftast de som mål dessa villkor också. Exempel på dessa läkemedel inkluderar klomipramin, desipramin och doxepine för depression kontroll, litium för bipolär sjukdom, buspiridone för anti-ångest och fluvoxamin, paroxetin och sertralin för tvångssyndrom. SSRI (eller selektiva serotoninåterupptagshämmare) används också för att behandla sjukdomar impulskontroll, eftersom studier har visat att det finns en stark koppling mellan impulskontroll och nivåer av serotonin i hjärnan.

Medicinering bör naturligtvis förskrivas av läkare, och måste tas under den föreskrivna tidtabellen, oavsett om patienten är för närvarande upplever symptom eller inte.

Några av de tekniker som används för att hjälpa störningar styrimpuls inkluderar beteendeterapi och familjeterapi. Beteendeterapeutiska sessioner skulle inkludera att ge patienten en ökad känsla av medvetenhet i riktning mot skadan hans handlingar kan orsaka. De lät honom också lära sig tekniker för att blockera de impulser, som att lyssna på avslappnande musik, reglering hans andning, och att vara på offentliga platser (där det är mindre chans för honom att göra sitt destruktiva handlingar).

En annan teknik är genom bruket av psykoterapi, där patienterna får tala utförligt om sina känslor. Detta är att ta itu med underliggande stress och spänningar som brukar följa med impuls störningar.

Vad kan göras för att hantera störningar impulskontroll.
Vad kan göras för att hantera störningar impulskontroll.

Patienterna kan också vara en del av en stödgrupp. Att vara med andra människor som definitivt förstår vad man går igenom skulle vara ett lyft för läkning.

Det finns effektiva metoder att hantera impuls sjukdomar som familjemedlemmar kan utföra. En av dessa är genom att begränsa patientens exponering till objektet som anses vara skadliga inslag - till exempel bör en person som lider av Pyromania har begränsad exponering mot matcher. Men det kanske viktigaste som en familj kan göra för en lidande är att förstå att det han lider av är inte hans fel, och att han måste få professionell hjälp att hantera hans tillstånd. Under de tider som han gör slip och inte kan kontrollera sina impulser, vad han behöver är uppmuntran och stöd, och inte dom.